阳光心理政成人漫画举办“劳有所乐 心有所向”——心灵赋能第三期

为帮助同学们缓解学业与生活压力,增进自我觉察与朋辈关怀,营造温暖互助的心理成长氛围,5月4日,政成人漫画在东昌府区古楼广场举办以“劳有所乐,心有所向”为主题的心理健康分享交流活动。
活动围绕热身互动、高光时刻分享、优点轰炸、感谢圈表达及总结收束等环节有序展开。
活动伊始,组织者带领别开生面的热身小活动,迅速活跃现场气氛。在“我的高光劳动”环节,每位同学写下自己在生活中完成的一件有成就感的小事并轮流分享,大家在倾听与讲述中重新发现自我价值。
随后的“优点轰炸”环节将活动推向高潮,参与者轮流接受他人真诚的赞美,现场洋溢着被认可与被接纳的温暖。
在“感谢圈”环节,同学们认真书写感谢卡并当面赠予想要感谢的人,让温情在指尖与话语间流动。活动尾声,每人用一句话凝练参与感受,组织者进行总结收束,为活动画上圆满句号。
本次活动将心理健康教育与劳动体验、朋辈互助有机融合,为同学们提供了一个温和的情绪出口与暂停关注自我的契机。大家在轻松融洽的氛围中卸下疲惫、释放情绪,在分享与赞美中重拾内心平静与前行力量。同学们纷纷表示,将以更加积极阳光的心态投入学习与生活,在心有所向中坚定前行,在彼此温暖中共同成长。
